ぬけぬけ・ぼろぼろの『くあら』ちゃん

晴れるかなぁ~と思ったら

一日中、曇でここ数日の暑さに比べると

気温も低かったですが



おかあしゃんは、朝から汗だく・・・・


カルチャーセンターで、セルフケアの体験講座があり

フィットネス会員さんが、体験に来て下さり

正しい姿勢って、これなんだ~!

ポッコリお腹も凹んで、スッキリされて

お昼ご飯をはさんで、午後からはいつものように

トレーニングされてましたが、いつもより元気にシャンとしてました!!


正しい姿勢は、本当に大切ですよ^^














おはようでし!!



『くあら』ちゃんの正しい姿勢はどんなのでしょうか?

反り腰・猫背はないと思うけど・・・・


どなたか、インコさんの正しい姿勢教えてくださ~い!!














なんでしか?



女優磨き中、呼んでみたら

お顔を上げてくれたんですよ

可愛いでしょう^^















なにみてるでしか



そのあと、しばらく見ていたら

逆に、ガン見されました!!















またぬけたでし!



なんかいつもと違うなぁ~と・・・・


よく見たら、背中の紋付の紋が

片方抜けてしまい、背中も片方だけ重い感じになってます!















つのつのさんでてきたでし



つのつのさんも出て来て

ぬけぬけも重なり

ぼろぼろの『くあら』ちゃん・・・・



早くキレイになるといいねぇ~!!



ぬけぬけ・ボロボロでも

元気な『くあら』ちゃんです(@^▽^@)ニコッ


明日も元気に遊ぼうね!!




























写真クリックすると大きくなります


グリムスキーワード「ゴミ分別」






いつも、遊びに来てくれて(人'▽`)ありがとう☆ございます


20091007214018d85.gif『すたあ』と20091007214051028.gif『らいふ』と『くあら』が喜びますので

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おはようございます!

正しい姿勢、本当に大切ですよね。
筋力がなくなってきたせいか、
仕事中気がつくと、変な姿勢になってる自分に気がつきます。
ある程度、意識はしてるんですけどね。
教えて欲しいで~す。

>つのつの、ぬけぬけ、ぼろぼろ
ですか?
そういう時もあるよね!
でも元気だから、大丈夫だよね。
今日も、元気に遊ぼうね♪

ragazzoさん

姿勢は大切ですよ

オンラインレッスンもあるので
興味があったら、教えますよ

日本姿勢予防医学協会のHPがあるので
お暇な時に、見てくださいね^^


いつもありがとうございます(@^▽^@)ニコッ
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